Diş teli taktıranlar hangi yiyeceklerden kaçınmalı?

Diş teli tedavisi sırasında, tellerin ve braketlerin zarar görmemesi, ayrıca ağız hijyeninin korunması için belirli yiyeceklerden kaçınmak önemlidir. İşte dikkat edilmesi gereken gıdalar:

• Sert ve Çıtır Yiyecekler: Braketlerin kırılmasına veya tellerin yerinden çıkmasına neden olabilir.
• Yapışkan ve Sakızımsı Gıdalar: Teller ve braketler arasında sıkışarak temizlenmesi zor birikintilere yol açar.
• Sert Meyve ve Sebzeler: Çiğnemeyi zorlaştırarak braketlere baskı uygulayabilir.
• Asitli ve Şekerli İçecekler: Diş çürüklerini ve lekelenmeleri artırabilir.
• Sert Ekmek ve Krakerler: Isırma sırasında braketlere zarar verebilir.
• Çekirdekli ve Kabuklu Yemişler: Braketleri zorlayarak hasar riski oluşturur.
• Buz Çiğnemek: Tellerin bükülmesine veya kopmasına sebep olabilir.

Yumuşak ve kolay çiğnenebilir gıdalar tercih edilmelidir. Örneğin:

• Püreler, çorbalar, yoğurt, yumuşak peynirler, pişmiş sebzeler, muz ve diğer yumuşak meyveler.

Yiyecekleri küçük parçalara bölerek yemek, braketlere binen yükü azaltır. Ayrıca, her yemek sonrası dişleri fırçalamak ve diş ipi kullanmak, birikintileri önlemeye yardımcı olur. Ortodontistinizin verdiği talimatlara uymak, tedavi sürecini sorunsuz geçirmenizi sağlayacaktır.