Diş fırçalarken diş eti neden kanar, bu normal mi?

Diş eti kanaması, çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Bu nedenler arasında şunlar bulunmaktadır:

• Diş Eti Hastalıkları: Diş eti iltihabı (gingivit) veya daha ileri düzeyde olan periodontit, diş etlerinin kanamasına neden olabilir. Bu hastalıklar genellikle diş plağının birikimi sonucunda meydana gelir.
• Yanlış Fırçalama Tekniği: Dişlerin aşırı sert bir şekilde fırçalanması, diş etlerinin tahriş olmasına ve dolayısıyla kanamasına yol açabilir.
• Diş Fırçasının Uygun Olmaması: Sert kıllı diş fırçaları, diş etlerine zarar verebilir. Yumuşak kıllı fırçalar tercih edilmelidir.
• Hormonal Değişiklikler: Özellikle kadınlarda adet döngüsü, hamilelik veya menopoz dönemlerinde hormonal değişiklikler diş etlerinde kanamayı artırabilir.
• Yetersiz Ağız Hijyeni: Düzenli olarak diş fırçalamamak ve diş ipi kullanmamak, diş etlerinde kanamaya yol açabilir.
• Beslenme Eksiklikleri: C vitamini gibi bazı vitaminlerin eksikliği, diş eti sağlığını olumsuz etkileyebilir ve kanamalara neden olabilir.
• Diabetes Mellitus: Diyabet hastaları, diş eti hastalıklarına daha yatkındır ve bu da kanamalara yol açabilir.
• İlaç Kullanımı: Antikoagülan ilaçlar (kan sulandırıcılar) diş etlerinin kanama riskini artırabilir.

Diş fırçalama sırasında hafif kanama, genellikle diş eti iltihabının bir belirtisi olarak kabul edilir ve bu durumun normal olduğunu söylemek yanıltıcı olabilir. Ancak, diş eti kanaması sürekli hale geliyorsa veya şiddetliyse, bu durum mutlaka bir diş hekimine danışmayı gerektirir.

Diş eti kanaması ile başa çıkmak için aşağıdaki adımlar önerilebilir:

• Düzenli Diş Hekimi Kontrolleri: En az altı ayda bir diş hekiminizi ziyaret ederek diş eti sağlığınızı kontrol ettirin.
• Doğru Fırçalama Tekniği: Dişlerinizi nazikçe fırçalayın ve dairesel hareketler kullanın.
• Yumuşak Kıllı Diş Fırçası Kullanın: Diş etlerinizi tahriş etmeyecek bir fırça seçin.
• Diş İpi ve Ağız Gargarası Kullanımı: Diş ipi kullanarak dişler arasındaki plağı temizleyin ve ağız gargarası ile ağız hijyeninizi destekleyin.
• Dengeli Beslenme: C vitamini ve diğer besin maddelerinden zengin bir diyet uygulayarak diş eti sağlığınızı destekleyin.

Diş fırçalarken diş eti kanaması, genellikle diş eti hastalıklarının bir belirtisi olarak kabul edilir ve bu durumun göz ardı edilmemesi gerekmektedir. Eğer diş eti kanamanız sürekli hale geliyorsa veya başka semptomlarla birlikte görülüyorsa, bir diş hekimine başvurmalısınız. Unutulmamalıdır ki, ağız sağlığı genel sağlık üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Bu nedenle düzenli diş kontrolleri ve uygun ağız hijyeni uygulamaları, sağlıklı diş etleri ve dişler için gereklidir.