Diş etlerinin sürekli kanaması neden olur ve nasıl geçer?

Diş eti kanamaları genellikle ağız ve diş sağlığıyla ilgili sorunların bir belirtisidir. İşte en yaygın nedenler:

• Diş eti iltihabı (gingivitis): Dişlerde biriken plak ve tartar, diş etlerinde tahrişe ve iltihaba yol açar. Bu durum, diş eti kanamasının en sık görülen nedenidir.
• Yanlış diş fırçalama veya diş ipi kullanma: Çok sert fırçalama veya yanlış tekniklerle diş ipi kullanımı, diş etlerine zarar vererek kanamaya neden olabilir.
• Diş eti hastalıkları: Periodontitis gibi ilerlemiş diş eti hastalıkları, diş etlerinde şişme, kızarıklık ve kanamaya yol açabilir.
• Hormonal değişiklikler: Hamilelik, menopoz veya adet döngüsü sırasında yaşanan hormonal dalgalanmalar, diş etlerinin daha hassas olmasına ve kanamaya eğilim göstermesine neden olabilir.
• Vitamin eksiklikleri: C ve K vitamini eksiklikleri, diş etlerinin sağlıklı kalmasını engelleyerek kanamalara yol açabilir.
• Sigara kullanımı: Sigara, diş etlerinin iyileşme kapasitesini azaltarak kanama riskini artırır.
• Bazı ilaçlar: Kan inceltici ilaçlar veya tansiyon ilaçları gibi bazı ilaçlar, diş eti kanamasını tetikleyebilir.
• Altta yatan sağlık sorunları: Diyabet, lösemi veya kanama bozuklukları gibi sistemik hastalıklar da diş eti kanamasına neden olabilir.

Diş eti kanamalarını önlemek ve tedavi etmek için şu adımları izleyebilirsiniz:

• Doğru ağız hijyeni: Dişlerinizi günde iki kez yumuşak kıllı bir diş fırçasıyla fırçalayın ve diş ipi kullanın. Fırçalama sırasında diş etlerine fazla baskı uygulamaktan kaçının.
• Düzenli diş hekimi kontrolleri: Yılda en az iki kez diş hekimine giderek profesyonel temizlik yaptırın ve olası sorunları erken teşhis edin.
• Diş eti masajı: Hafifçe diş etlerinize masaj yaparak kan dolaşımını artırabilir ve iltihabı azaltabilirsiniz.
• Tuzlu su gargarası: Ilık tuzlu suyla gargara yapmak, diş etlerindeki iltihabı hafifletmeye yardımcı olabilir.
• Sağlıklı beslenme: C ve K vitamini açısından zengin besinler tüketerek diş eti sağlığınızı destekleyin.
• Sigara ve alkolden uzak durun: Bu alışkanlıklar diş eti sağlığını olumsuz etkiler.
• Altta yatan nedenleri araştırın: Kanamanın nedeni vitamin eksikliği veya sistemik bir hastalıksa, bir doktora danışarak uygun tedaviye başlayın.

Eğer diş eti kanamanız devam ediyorsa veya şiddetliyse, mutlaka bir diş hekimine başvurmanız önerilir. Erken müdahale, diş eti hastalıklarının ilerlemesini önlemek açısından kritik öneme sahiptir.